孩子都不讀書，怎麼辦？

如果你家孩子的狀況是這樣⬇

一提到讀書，他連站起來都不願意，

不是頂嘴，就是裝沒聽到，

或是繼續躺著、滑手機、戴耳機。

我想先分享一下我的想法：

現在卡的，可能還不是如何讀書，

是孩子根本過不了啟動這一關。

啟動 ➡ 節奏 ➡ 科目

這三個地方可以循序漸進改善，很多家庭，其實卡在啟動這一步，把這步建立好，後面的調整會比較有效率。

在實際陪伴家庭的過程中，

我看到不少孩子並不是不努力，

是一想到要開始，整個人就退掉。

因為對孩子來說，開始常常意味著：

✅ 又要被盯

✅ 又要卡住

✅ 又要撐很久

✅ 又要失敗

在這樣的狀態下，他的身體會選擇一個最省力的方式➡不要動。

這可能算是一種對壓力的自然反應。

為什麼你越提醒，他越抗拒❓

因為對孩子來說，去讀書不是一個單一動作，是需要把一整個晚上的不舒服一次丟到他面前。

你只是提醒他該開始了，但他接收到的，是他還沒準備好承受的重量。

所以很多家庭會卡在同一個循環裡：

你叫，孩子不動；

你急，孩子更退。

這種狀況，先談方法其實沒有太大幫助，只要孩子連起身都很困難，任何關於讀書方法、時間安排、科目策略，都會變成太後面的問題。

現在真正需要被處理的，是這一題⬇

怎麼把第一步設定成孩子做得到的難度❓

這也是為什麼在《家庭啟動力教練班》裡，專門處理「啟動」

我不會要求孩子立刻變積極，也不會要求家長換成完美的做法。

我們只專注在一些很實際的事情上：

1️⃣ 為什麼現在的提醒方式，會讓孩子更抗拒

2️⃣ 起來這件事，實際上可以怎麼拆解

3️⃣ 家長在這個階段，該站在哪個位置，才不會每一次都把衝突放大

如果你現在卡在這個階段

1️⃣ 一提讀書孩子就退縮

2️⃣ 家裡為了要不要開始耗掉很多力氣

3️⃣ 你其實也不確定，該再逼還是該放

那你不需要立刻做出什麼承諾。

你只需要先問問自己一件事：

你們現在卡的，是不是啟動。

如果答案是肯定的，覺得這段真的就是我家在發生的事，那你可以直接在底下留言：

👉 家庭啟動力教練班

我會再跟你說明這個階段的安排，讓你了解這是否是你現在需要的那一段陪伴。

當孩子連啟動都很困難時，問題不在意志力，而在第一步怎麼被設計。

我們月底見😎